Manuvision Kropsterapi er en dyb og holistisk behandlingsform, der gennem kroppen afhjælper fysiske og psykiske lidelser. Når man er psykisk belastet, sætter det sig som spændinger i kroppen, og når man er fysisk belastet, kan man blive også ramt på psyken. 

I et kropsterapeutisk forløb hjælper jeg med at løsne op for de spændinger, der sidder i kroppen og dermed åbne op til eventuelle blokeringer og adfærdsmønstre, som hindrer dig i leve et liv i balance. Jeg arbejder med at afbalancere nervesystemet og frisætte åndedrættet.

Hvad kan kropsterapi hjælpe med?

Kropsterapi kan afhjælpe mange forskellige problemstillinger:

• ryg-, nakke- og skulderproblemer
• stress og angst
• spændinger og smerter i kroppen
• hovedpine og migræne
• indre uro

Hvis du vil læse mere om, hvad Manuvision Kropsterapi er, kan du læse mere her: manuvision.dk 

Kropsterapi er en effektiv behandling mod fysiske gener som ryg-, nakke- og skuldersmerter. Med en holistisk tilgang identificerer vi dine spændingsmønstre og årsagen til dine problemer. Pulserende massageteknikker, dybe tryk og eventuel ledfrigørelse bruges til at løsne og lindre kroppen. Sammen giver vi plads til, at du kan give slip og finde mere ro og energi.

Mit mål er, at du bliver bedre til at lytte til kroppens signaler og dermed styrke dig selv til at håndtere hverdagens udfordringer.

Hvordan foregår en behandling hos mig?

Når du kommer til en behandling, bruger vi en time sammen (eller 90 min). Vi starter med en kort samtale, hvor vi fokuserer på, hvad der fylder for dig lige nu. Her får jeg en forståelse af din situation og de udfordringer, du måske oplever.

Derefter får du lov til at klæde dig af (du beholder undertøjet på eller mere, hvis du ønsker det) og lægger dig behageligt på briksen under et lagen. Selve behandlingen foregår ved, at jeg arbejder med hele din krop ved hjælp af mine hænder. Når behandlingen er færdig, får du et par minutters ro alene, hvor kroppen kan finde sin balance. Til sidst afrunder vi sessionen sammen, hvor jeg kan dele råd, øvelser og måske anbefale en opfølgende tid.

Efter behandlingen vil din krop arbejde videre – derfor er det vigtigt, at du drikker rigeligt med vand i løbet af det næste døgn. Det er helt normalt, hvis du føler dig træt eller meget afslappet resten af dagen.

Jeg glæder mig til at hjælpe dig med at finde mere ro, balance og bevidsthed i din krop.